今日病院に行ったら 「車いすでなくて自分で歩く。気合で治す。」 と言って手押し車を押しながら歩いていた。 先週は起き上がるのも苦労していたのに・・・ 抗がん剤の副作用といえば口内炎と皮膚のかさつきと体のだるさくらいで、痛みが取れてからどんどん…

入院する前、二階に上がれない旦那のためにベッドのマットレスをおいてていたスペースを片付け 介護ベッドが入る空間をあけた ペットのセキセイインコの糞や羽も肺に悪いらしいので掃除機をかけてから次亜塩素酸ナトリウム（キッチンハイターを希釈したもの…

小食の長女と二人だと食べるものを腐らせないようにするのが大変 例えば鶏ひき肉１５０ｇを買います。 足が速いので当日、ニンジンと合わせた鶏そぼろを作ります。 そのままご飯に乗せてもいいのですが、そればかりだと飽きますよね。 これをアレンジ ピーマ…

いつもにこにこくんが演劇を見に行った記事を書いていて 地方ではなかなか観劇の機会もないので羨ましいなと思っていたら コミュニティーセンターに演劇のポスターが貼っていました。 ポスターのデザインセンスいい！！ しかも 同じ太極拳教室に来ている人の…

旦那の入院している病室は１１階 そしてエレベーターがものすごく混んでいてなかなか来ない。 しかも健康な人がさっと乗り込んでいっぱいになり、車いすの人が次を待つ。なんてことが多いの。 うちも旦那の車いすを押していた時、何度も乗れないエレベーター…

ご無沙汰しています。 ご心配をおかけしているのではないでしょうか 旦那ですが腫瘍マーカーで小細胞癌の陽性反応が出ました。 まだ細胞検査の結果は出ていませんが、腫瘍の大きさは６ｃｍもあります。レントゲンに映りにくい肺と肺の間で成長したようです。…

パンを朝から焼くとお昼に間に合わせるのは大変 なので、晩に種を仕込んで冷蔵庫でゆっくり発酵できないか実験してみた。 夜9時に仕込んで、朝6時 冷蔵庫の中でもパンはこんなに膨らんでいた。 （といっても最初の画像を撮り忘れたので比べられないが倍以上…

先日のピザ生地がやたら膨れてくれたのがうれしくて またまた作ってしまいました。 賞味期限が近付いているバターがあったのでクロワッサン といっても発酵はこの気温でいい具合なんですが 反対にバターが溶ける、溶ける 薄く延ばして冷凍庫で固めたもののそ…

日曜日、朝食が済んだ後、旦那が「ピザを食べたいな」という。 「ピザなら作れるよ。お昼にしようか」 と言って準備にかかる。 強力粉をボウルに入れているのを見て 「嘘やろ～～」 嘘って何よ。ピザって粉から作るものよ。形は売っているのみたいにきれいに…

和歌山の七曲市場で一夜だけ台湾のマーケットを開くということで行ってみました。 本当は夜市と名前がついているだけあって夜に行きたかったんです。 屋台も出るから、夕食食べ歩きも楽しいじゃないですか 淡い期待を抱いて旦那を誘いましたが 「いやだ。屋…

大阪で食べたスパイシーなカレーが食べたくなって スパイスを探していたところ お手軽な→を見つけました。 インドカレーの素 レシピではケチャップを１００g入れるとなっていたのですが、それでは甘いだろうと半分に 生クリームはなかったのでヨーグルトに替…

両親へのご奉仕デー 発砲事件のあったところは通り道だ。 あぁ、あの時ニュースで見えていた工事用の柵はこれか 作業着のお店はわかっていたが、そこのガソリンスタンドがつぶれていたのは気が付かなかったな。などと思いながら通る。 車で通り過ぎただけだ…

旦那はまた肺の病気を患っている。 今度は肺に水がたまった。 医者にたばこをやめなければあと10年と言われて20年たった。 「肺を悪くすると最後は窒息死でものすごく苦しむそうだよ。」 と口を酸っぱくしてタバコを止めるように言っても 「ほっとけ。我慢で…

この日の朝食もブッダボウル デブ御用達と言われるソーセージを加えてブッダボウルと呼んでいいのかはわからない。でも食べたかったんだもん。 目玉焼きにホウレンソウ にんじん、トマト、キュウリ、レタスのサラダ クルミとレーズンを乗せオリーブオイルを…

朝は忙しい。 だんなはまずモーニングコーヒー 最近甘いものを欲しがるので今日はおはぎを添える。 コーヒーを飲んでいる間にお弁当と朝食の用意 朝食はご飯、みそ汁、おかずの和食系だ。 必死でばたばた でもだんなは座ってるだけ お弁当を作るくらいはいい…

ののじのにんじんシリシリ用のカッターは愛用中 でも少し細かすぎるのでもう少し長くスライスできるもの欲しいな～～ と思っていたところののじのフリルサラダというのを見つけました。 普通のスライーサーと違ってなみなみに切れるとか これは試してみたい…

このあたりには私の好きなレトロビルが多い。 今回ランチはアートアクアリウムと私立科学館に行く予定だったので その間にあるダイビルにしました。 うっひょう、なんか豪華なエントランス 天井もレトロシック 暖炉かなと思ったら なんとも立派なポストでし…

このくそ暑い中、大阪に行ってきました。 駅から少し歩かなくてはいけなくて、駅をいったん出たら方向がわからなくなるので次女（スマホ）に案内してもらいました。 平日なのですいているかと思ったらさすが都会 オープン時間についたのに 気分が悪くなるほ…

せっかく次女が帰ってきている休日 太極拳検定が重なり、私も事前講習会の指導に呼ばれました。 午前中は夕食の仕込み お昼は各自で何とかすると思ってたら 「え～～、作って、作って」と甘えられると弱い 私時間ぎりぎりで焦ってるんですけど 4人分支度して…

次女のケチケチ生活は相変わらずで、エアコンもあるのに一度も使ってないとか 「電気代もったいない。」 そのくせ 「次から次へと年寄りが熱中症で運び込まれて忙しい。 エアコン使ってくれ」 と憤ってる。 おいおい・・・ お弁当も続いていて職場の人に感心…

昨日は実家へのご奉仕デー 支所に用事があるというので寄ったところ 聞きなじんだ音楽が2階からながれてくる 「2階で何かやってるんですか？」 と聞くと 案の定 「太極拳です。」 ちょっとのぞかせてもらったら、先生とグループ教室のみなさんでした。ここで…

葡萄を収穫してみた。 早速味見 おいしい～～(●´ω｀●) 市販のぶどうほどみずみずしくはないが、その分甘味が濃縮した感じ 当分デザートに葡萄が続くよ♪ 昼食 人参とセロリとツナのサラダ 冷たい和風のコーンスープ（クリームコーンの缶詰を八方出汁で伸ばし…

旦那が帰ってくるまでに作り終わったので並べて撮影してみた。 茄子とエリンギの辛みそ炒め、冷しゃぶ 蒸しジャガイモに味噌とサラミ、冷奴、豚耳の炭焼き（市販品）、らっきょの甘酢漬け・・・この辺はほとんど切って並べるだけ ご飯とみそ汁、漬物は最後 …

お昼ご飯は 手間がかからない。 低予算 なものがいい。 最近それに野菜たっぷりで塩分と脂肪控えめ、たんぱく質もきちんとがくっついている。 カレー味のスープリゾット 野菜スープに米とか麦とかの炭水化物を加えるだけ カレー粉で辛み。塩分はサラミから出…

我が家もとうとう室温3３度を記録しました。 しかも湿気が多い。風もない 予報は３６度なのでそれよりはましだけど さすがに暑い。ぐったり(-_-;) 暑さもお盆までと思っていたのにまだまだ続きそう。 ブログにダイエット記事が多いせいか ＹＡＨＯＯのトップ…

朝、突然次女から電話があり、今から甲子園に行くからもし兵庫県に行きたかったら迎えによって車に乗せていってあげると ただし自分は友達の家に泊まるから帰りは電車で帰って…って そんな突然言われても、途中で放り出されてもどこに行ったらいいかわからな…

ボクサーの食事を紹介している記事があり、読んでみると 食事だけなら似てる。（もちろんもっとゆるいけど） 食材とか味をほとんど付けないとか 納豆にたれをつけないとか一緒～～ 特に「塩分の摂取量を減らすことで体内の水分量を調整する。」 というところ…

もうかれこれ3時間 和室のすぐ前に仲睦まじきキジバトのペアが お邪魔するのもなんだし・・・ でも洗濯物取りに行きたいし 水もまきたいし・・・ あと1時間だけ我慢しようか… ・ ・ ・ ・ 姿が見えなくなったのでチャンスと庭に出たら 地面に降りていたのか…

朝起きてテレビをつけたらちょうど柔道の女子決勝 みごと金 続いて男子決勝 これも金 ラグビーのギリギリで逆転のシーンを見ていたら 内村航平金の速報が…逆転勝ちらしい。そちらも見たかったぁ 朝から金ラッシュ めでたい！！ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋…

昨日は起きたらちょうど体操の演技の途中で、旦那も仕事に出るのがいつもより少しゆっくりだったのでみごと金が決まるところまで見ることができました。 旦那が出かけた後、ＮＨＫがネットで見落とし配信していて体操競技は「全部見せます」とやっていてくれ…