今日のお昼・・・これエビフライじゃありません・・・パンです。 作り方 エビはゆでておきます。 パン生地（今日は辛味を出すために粒胡椒、噛み応えがほしかったのでコーングリッツを加えた生地です。）でエビを包みます。 周りにパン粉をまぶします。 発酵…

またまた海老料理 まず海老とゆり根のグラタン。 えびは一袋 ４８尾まとめてさっと揚げておきました。 そのうちの16尾使用 マカロニとゆり根をゆでてホワイトソースに混ぜ上からえびを突き刺してオーブンで焼きました。 （ちなみにこれはカロリーが高いので…