こんな日に限って・・・ -

今朝、筋肉痛で真っ暗なうちに目を覚まして・・・

寝ようと思っても寝られず・・・そのまま起き、早い目に家事を片付けジムにＧＯ！！

ちょうどジムに行くころ眠くなってきたけれど、明日ジムがお休みなので今日は二日分頑張らねば!!

昨日の筋肉痛が残る体に鞭打ってハード目のエアロビクス1時間

ヨガ1時間

ジムトレ30分

二日分のノルマ、ざっと６３０kcal消費

くったくったで帰って、次女は明日からクラブの合宿なので今日は｢肉がくいたい。｣とのリクエスト

楽チンにすき焼きにしちゃえ～～～

ってことで洗濯物を取り込んだらちょっと昼寝タ～～～イム！！

・・・と思っていたら

旦那が帰ってきた。

なんとお土産、釣りたての鯵や小鯖が20匹以上

仕事場で貰って、速攻届けに帰ってくれたらしい。

旦那はそのまま仕事に戻ったけど、私は休憩無しで調理にかからなくちゃ。

なんでこんな疲れた日に限って～～～

しかもこういう場合毎回言ってるけれどつまがない。

大根も、紫蘇も、カイワレも、きゅうりすらない。こんな日に限って～～～

唯一あったのが冥加と庭の葱

本当なら姿作りで楽しみたいところだけれどごくフツーに

小鯖はマリネに

こちらはトマトと新玉ねぎ、庭のバジルがあったので何とか形に

あとの鯵や鯖をユッケ用や、酢〆、塩焼き用に処理しては～～～、一息

何とかみなが帰るまでに間に合いました。

あっ、でも明日から3日間、次女は留守になるし、やっぱり今日貰ってきてくれてラッキーだったかな。次女だけ食べられなかったらかわいそうだもんね。

取り急ぎ記事を投稿して、これからすき焼きにかかります。

今日は頑張って２２８０kcalの消費なのに消費した分食べてしまいそう

では！！