焼き鯖定食?

今日もかなりのヘルシーメニュー、バランスよくいろいろ食べないとね。

とりあえず酒の肴には
きゅうり、枝豆、ワカメの黒酢漬け

さつまいもと小豆の甘煮

破竹、大根、ニンジン、きくらげ、こんぶ、鶏肉の煮物

レタス、チーズ、トマトアンチョビのおつまみ

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仕上げのご飯は塩鯖、味噌汁お漬物で

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やれやれ、旦那用にこれだけ作ったら文句は出ないと思っていたら、今度は次女が「あれもいや、これもいや。」と野菜を食べてくれない。
仕方なく急きょチャーハン追加
これなら一応野菜も入っているしね。

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私はもちろん分量を減らして頂きました。