チクチク中

チクチクネタは料理ネタと違って時間がかかります。

着物をほどいて、洗って乾かして

型紙作って

布をカットして

ここまでは超嫌いな作業なので

それぞれに一日くらいかかります。

チクチクもほとんどの部分が手縫いなので

そんなに進まない。

布の端もジグザグミシンをかければ簡単なんだけど

針を折ってしまって

交換したらそのあと糸がぐしょぐしょになってエラーばかり

機械系苦手

で、手縫いでかがってます。

そんなに早くできても、次から次へと服が増えても困るので

いい暇つぶしになります。

これは初秋向きのジャケットになる予定。

まだ暑いから１０月までにできればいいかな。

午後太極拳教室に行ったら

腰がきっつぅ

脇腹痛いと言っていたけど

腰回りの筋肉がめちゃくちゃ固くなってる。

一カ月さぼっただけでこんなに体が固くなるなんて・・・

いや、教室を休んだのは１か月だけど

旦那が病気になって以来この一年

やはり運動量がずいぶん減っている。

最近感じる背中の痛みも

昔体が弱くて運動不足だったころ感じていたものに近い

筋力が弱って支える力がなくなってるの。

あの頃は３～４時間起きていたら２時間横にならないといけなかったものなぁ・・・

それがスポーツクラブに入って週６日の運動でずいぶん改善して

その後週２の太極拳でちょっと戻ったけど何とか維持できていたのに

一年前のこの体

もう戻れない？