2018-08-28から1日間の記事一覧

塩分摂取量を計算してみたら少なすぎた。

朝食 ヨーグルトとハチミツ イチジクとカマンベールチーズ ジャガイモ、しし唐、キュウリ ホワイトソーセージ 砂肝のポン酢かけ 塩分量 カマンベールチーズ 0.16g ホワイトウィンナー 0.65g ポン酢 およそ0,3g (下に流れ落ちるから食べた分量…