朝食 昨夜のパスタの残りにマヨネーズを加えてスパサラ イサキのソテー 豚肉としし唐のしょうが焼き 昼食 キーマカレー ありものの野菜、たまねぎ、にんじん、ししとう、オクラが入ってます。 キーマカレーは少し残して明日の朝食にも利用します。作ったつい…
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