太極拳教室がある日は十分すぎる運動をするが、それ以外は何もしない。 それがたたって20年前のスカートを履いたらきっつぅ 久々にお腹の運動 と言ってもゴロゴロ癖のついている私、寝っ転がって動画を見ながらの適当運動 寝っ転がって足を伸ばて息を吸いな…