材料 鶏もも肉 2枚 約５００ｇ いんげん 4本 にんじん インゲンと同じくらいの大きさにカットしたもの4本 長ネギ 長さは鶏肉の幅に合わせ、縦半分にカット エバラ焼肉のタレ黄金の味中辛 適量 ソース りんご 半個をすりおろす しょうが 一かけをすりおろす …