今日の夕食 焼肉丼 ごはんの上に 焼肉（市販の味付き焼肉を焼いただけ） 大根の葉の炒め物（ごま油、塩、豆板醤で炒めました) 馬刺したたき（今回はこれもごま油、しお、豆板醤で味付け、ネギ、しょうがを加えました） と 鍋焼きうどん eatmanさんところで煮…