朝食 生でも食べられるグリーンボールを八つに割り、豚肉、にんじん、玉ねぎなどと蒸し煮に 無水調理できる鍋ではないので50ccほどコンソメスープを入れた。あとの味付けは塩麴のみ 加熱時間が短めでまだシャキシャキ感が残っている。 レモンジュースと…
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