朝食 ひじきと梅干のご飯 ひじきは水で戻しただけ、お米の上に乗せる。1合半に味付けとして梅干し大きいの1個をつぶして入れる。炊き込みご飯の嫌いな次女でもこれは大丈夫 ツナ、じゃこ、などとの組み合わせもナイス 玉子にはニンジン、エノキ、小松菜を入…