この記事は自分で感じた主観で書いています。専門家に教えてもらったとか、きちんとデータを取っているわけではありません。単なる個人的な感想として読んでください。 自分の体なのによく知らないことってたくさんある。 例えば一年前の自分 肩甲骨を動かす…
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